Op zondagen heb ik vaak meer tijd om langer in de keuken te staan en waag me dan aan het preppen van een aantal avondmaaltijden, voedzame baksels voor tussendoor of gerechten die net iets meer voorbereiding nodig hebben vanwege bijvoorbeeld…
Auteur: MamaCyn
Neem een kijkje in het leven van MamaCyn: een werkende moeder van een tienerdochter die een gebalanceerde levensstijl probeert te leiden.
Wanneer ik in het weekend wakker word, weet ik vaak precies wat ik ga maken om te eten. Ditmaal zag ik heerlijke dunne pannenkoekjes voor me, belegd met (appel)stroop of jam. En naast over eten dromen, deel ik ook graag…
Dertien jaar en nog wat maanden geleden heeft haar komst mijn wereld verrijkt: mijn dochter Anna. Zij is mijn liefde, mijn reden, mijn rust, mijn ondeugd, mijn licht en mijn trots. Klinkt cheesy, maar ik had mij geen betere dochter…
Toen ik gevraagd werd te helpen met de marketing en communicatie aanpak van een goede-doelen-organisatie heb ik op mijn beurt mijn toen 8-jarige dochter gevraagd of ze het leuk zou vinden een aantal artiesten te interviewen in de Heineken Music Hall…
Ter voorbereiding op Mud Masters obstacle run Scheveningen heb ik ondertussen alweer acht sessies Personal Training er op zitten. Monkeybars is één van de obstakels die tijdens Mud Masters getrotseerd moet worden. Vorig jaar is het me niet gelukt deze…
Enkele weken geleden kondigde ik aan te gaan starten met Personal Training, met als doel om onder professionele begeleiding op krachten te komen voor Mud Masters Obstacle Run Scheveningen, en om op lange termijn mijn lichaam te ‘shapen’. Ondertussen ben ik een…
Een nieuwe editie van Mud Masters op zaterdag 25 juni op Scheveningen is voor mij een goede reden om weer aanstalten te maken om mijn kracht en conditie op te bouwen. En omdat ik altijd al Personal Training heb willen ervaren, heb…
Den Haag, 5 november 2015 “Vandaag werd ik uit de klas gehaald door onze rector, hij zei dat we het gingen hebben over mijn nieuwe school. Ik wist meteen dat het slecht nieuws was, want ik was de enige die mee moest….
Dag in, dag uit ben ik bezig met eten. Wat zal ik eten met ontbijt, wat zal ik voorbereiden voor de lunch, zijn de snacks en tussendoortjes gesneden en waar hebben we in de avond trek in? En toen werd…
Soms heb je zin om een dagje er op uit te gaan. Een aantal steden in de buurt passeerden de revue zoals Delft, Leiden en Haarlem, maar het werd uiteindelijk Rotterdam: een beetje struinen door de stad en eten bij…